El duelo de la infertilidad: cómo acompañar

Lic. Marí­a Soledad Expósito

Psicóloga. Especialista en Fertilidad

Nadie está preparado para la infertilidad: aparece de golpe, no avisa y no duele en el cuerpo. Pero sí duele en el psiquismo. La infertilidad es un estado de ausencia tan fuerte como la pérdida de un ser querido. En este caso lo que se pierde es una idea, un plan, un proyecto, un deseo inmenso, tal vez el más grande de todos.

Por eso los psicólogos que trabajamos en esta área sabemos que los duelos que atraviesan los pacientes en su camino de búsqueda de un hijo constituyen un tema constante.

A estos duelos es necesario atravesarlos.  Lo primero que se logra es la ACEPTACIÓN, para luego llegar a la ADAPTACIÓN, que implica recuperarse del golpe y despedirse de ese plan o ese proyecto para poder afrontar otros caminos. Todo esto requiere tiempo y energía psíquica.

Cada persona vive este duelo de manera diferente, según su personalidad, su fortaleza o vulnerabilidad, su historia de vida, su cultura y contexto, la red de contención que posee, el significado que le da a ese hijo, entre muchos otros.

Pero quiero detenerme en uno de los factores para mí más importantes: la red de contención. Esa red, según la postura que tome y las palabras que diga, puede dejar de ser una contención para transformase en una mochila muchas veces insostenible. Y por eso, van algunas frases que quienes forman parte de los vínculos cercanos deberían adoptar y otras que deberían olvidar para poder acompañar a las personas que se encuentran en esta situación:

¿Qué decir?

 + Siento mucho lo que les toca atravesar.

 + Me imagino cuánto desean a ese bebé.

 + No me molesta que lloren.

 + No sé muy bien qué decirles.

 + ¿Me quieren contar?

 + Estoy para ustedes.

¿Qué NO decir?

 – Sé fuerte, no llores.

 – Es la voluntad de Dios.

 – Todo pasa por algo, es el destino.

 – No es el fin del mundo.

 – Sos joven, ya llegará ese bebé.

 – Debes ser fuerte.


Una estrategia muy útil es no decir nada, solo acompañar y escuchar. Saber acompañar en el silencio y brindar apoyo emocional

Y les dejo una frase de la Lic. Margalida Estarellas, que refiere a todos los duelos: “El duelo logra elaborarse cuando se entiende que todo volverá a ir bien, pero que nada volverá a ser igual”.

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